相模原パーソナルトレーニングジムまちのジム橋本店です🍑 | パーソナルジムは神奈川県、相模原のまちのジム 相模原店 | BLOG

相模原パーソナルトレーニングジムまちのジム橋本店です🍑

いつも私がブルガリアンスクワットをやると…

「浅い！浅い！浅い！」😂

と言われるので、

「じゃあ松本王子もちゃんとやってるところ見せてくださいよ👀」

ということでお願いしました🤣

すると……

90kgでブルガリアンスクワット😳🔥

いや、重さが違いすぎるのよ…当たり前だけど😂

でも、松本トレーナーが真剣にトレーニングしている姿を目の前で見てしまうと……

もう言い訳できないじゃん…

そして松本王子からのアドバイス👑

「最初の5回は軽くいけるんだから、何も考えずにさっさとやる。
辛くなってきてから、辛いって認識すればいい。
そこから残り5回やればいい！」

……なるほど🤔

言ってることは分かる。

分かるんだけど……

辛いものは最初から辛いんです😂

ブルガリアンスクワット、本当に大嫌いです🤣

でも、ダイエットには最高の種目🔥
そして松本王子の手にかかれば、しっかりお尻に効かされます🍑✨

⚠️ちなみに松本王子には要注意。

「嫌だ〜」
「重い〜」
「できない〜」
「もう無理〜😭」

と言っても……

本当はまだできる人を見抜く能力が異常に高いです🤣

なので、

松本王子に「できない」は通用しません😂👑

私も次から悔しいので「浅い！」と言われないように…する…？？

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