FEATURE 02

ダイエット

トレーナーとマンツーマンでダイエット

自分の体型にお悩みを抱えている方が理想の体型を目指せる環境をご用意しています。いざダイエットを始めようと考えても、何から始めれば良いのかが分からなかったり、決心が揺らいで途中で挫折してしまったりしたことがある方もいるのではないでしょうか。知識豊富なトレーナーがマンツーマンで食事指導やトレーニング、ストレッチなどを提案し、会員様の目標達成をサポートできるよう相模原で営業しています。

会員様の生活に合わせたメニューを提案

見た目に対するお悩みの解消だけでなく、運動不足の解消や運動の習慣化を目的にジムをご利用になる方もいます。メディアから得た情報を元に、闇雲に身体を動かしていても、目標達成が遠のいてしまったり、嫌になって途中で辞めてしまったりしたことがある方も多いかもしれません。トレーナーが会員様一人ひとりの身体の状態や生活スタイルに合わせてダイエットのメニューを組み、一緒に取り組んでいくのがパーソナルジムの特徴の一つです。会員様とともに目標達成に向かっていけるようなメニューを相模原で提案しています。

計画的に取り組めるようサポート

自分の体型が気になり、身体を動かそうと思っても、「今日は気が乗らない」「明日から行うつもり」と、行動を先延ばしにしてまっている方もいるかもしれません。当ジムは事前に予約を取り、計画的にダイエットに取り組めるパーソナルジムのため、継続的に通うことによるダイエットの習慣化や自分の身体に合ったダイエット方法を知り自分一人でも目標に向かって前進できる可能性が高まります。一人ひとりの生活スタイルに合わせたメニューの提案を心がけて相模原で営業していますので、体型にお悩みの方は気軽にご相談ください。

ACCESS

まちのジム 海老名店

住所

〒243-0401

神奈川県海老名市東柏ケ谷2丁目30−10 ファーストクラスさがみ野第2−101

Google MAPで確認
電話番号

042-718-1498

042-718-1498

営業時間

9:00~21:00

定休日 不定休
支払い方法

現金・クレジットカード・各種キャッシュレス決済可能

ジムまでの行き方


相鉄線「さがみ野駅」から徒歩2分。

アクセス

駐輪場を完備していますので、自転車でのご来店も歓迎しています。

まちのジム 相模原中央店

住所

〒252-0216

神奈川県相模原市中央区清新3丁目10−9 アズHOUSE101

Google MAPで確認
電話番号

042-718-1498

042-718-1498

営業時間

9:00~23:00

定休日 不定休
支払い方法

現金のみ

ジムまでの行き方

①JR相模原駅から徒歩17分。

②お車にて。

アクセス

駐車スペースと駐輪場を完備していますので、お車や自転車を利用してのご来店も歓迎しています。

まちのジム 相模原店

住所

〒252-0101

神奈川県相模原市緑区町屋2-13-1

Google MAPで確認
電話番号

042-718-1498

042-718-1498

営業時間

9:00~21:00

定休日 不定休
支払い方法

現金・クレジットカード・各種キャッシュレス決済可能

バスで行き方

①JR橋本駅から三ヶ木行きバスに乗車、約10分乗車。東原宿バス停で下車し、バス停東原宿から徒歩10分。

②JR橋本駅から三ヶ木行きバスに乗車、バス停本郷下車徒歩約1分。

アクセス

駐車スペースと駐輪場を完備していますので、お車や自転車を利用してのご来店も歓迎しています。

理想の体型へ導いていくダイエット

過去に自分の体型が気になり、ダイエットをしたことがある方の中にはリバウンドしてしまった方もいるかもしれません。リバウンドする原因の一つに、自分に合った方法を選択しておらず、負担のかかる運動や過剰な食事制限をしてしまったことが挙げられます。トレーナーが会員様の生活習慣や食生活を確認し、一人ひとりに合わせてトレーニングや食生活を指導するパーソナルジムです。理想の体型を叶えるだけでなく、その状態を維持し続けることを相模原で一緒に目指しましょう。

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